ダイエットシェイクのメリット・デメリットを買って調査!

ダイエットシェイクは、置き換えダイエット用の健康食品です。
飲んだ後に、お腹の中で膨らむので満腹感を十分に感じることができるらしい…
しかも、栄養バランスが良くて味も美味しい
と口コミではかなり評判の様子。

置き換えのダイエットアイテムは、満腹感・栄養・美味しさがほんとうに重要ですよね!
最近体重増加に悩んでいる私が、購入して置き換えダイエットに挑戦しました!

購入・検証の記録

初回は14食分を6912円で購入できました。
1日1包~2包が目安量なので、大体1~2週間分という感じですね。

私の場合は1日1包(=一食)を置き換える予定なので、ちょうど2週間分になると思います。
コストの第一印象は「ダイエット食品としては平均的で特別に高い訳ではない」という感じです。

実際に飲み続けてみてしっかり痩せればコストパフォーマンスはかなり高いと評価できると思うのですが…どうなるでしょうか?

ちなみに、まとめ買いをすることでさらにお得に購入できるみたい。
とりあえず2週間飲んでみて体調に変化がなければまとめ買いで購入して継続してみたいと思います。
※今のところ四か月間の継続を予定しています。

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配送についての感想

ダンボールで届きました。大きめなサイズのダンボールでした。

ちなみに、ダンボール箱の裏面にも表面にもロゴや「ダイエット」などのキーワードはありませんでした。
そのため「ダイエット食品?!」と家族にバレる心配はないと思います。(笑)
宅配便のお兄さんに気づかれる心配がないのも嬉しいですね!

開封してみました。

ボトルについての感想

シェイク用のボトルです。この中に粉末と水を入れてシェイクすれば良いんですね。
目盛りも付いているので使いやすかったです。
蓋の部分もしっかり閉まるので激しく振ってもこぼれる心配はなし!

冊子についての感想

パンフレットが同封されていました。

パンフレットの量・種類はかなり多かったですが、ちゃんと透明の袋にまとめられていました。

これはダイエットへの取り組み方が紹介されているパンフレット。
かなり参考になるので、購入後は一回だけでも目を通しておくことをおすすめします。

Q&Aで質問に答えてくれているページです。

これはカロリーについての考え方が紹介されているページ。
このページは特に読んでおきたい部分!
私もこのデータをもとに計画的にダイエットに取り組もうと思います!

一般的な食品のカロリーが一覧にまとめられていました。これもすごい!
↑の【カロリーについての考え方】とあわせて参考にしたいところ。

こちらの冊子にはダイエットシェイクの使い方がまとめられていました。

ダイエットシェイクの食べ方やアレンジ方法などが載っています。

予定・結果を書き込めるカレンダー(グラフ)も同封されていました。
これも活躍してくれそう!

「冊子・パンフレットは全体を通して活用できそう!」というのが私の感想です。
サービス面は充実していると感じました。

本体についての感想

本体の箱もなかなか大きめ。
デザインはシンプルなので性別や年齢を問わずに使えそうですね。

開けてみました。
今回はとりあえず全種類(7つの味)が2個ずつ入っているタイプを選択。
好みの味を見つけたら次の注文から多めに頼もう…という作戦です。

私はバナナ味が一番好みでした。

裏面はこんな感じ。
1包あたりに使う水の量が袋に記載されているので、作り方を忘れてしまっても説明書を引っ張り出してくる必要はありませんでした!

≪評価まとめ≫ 飲み続けてみて!

その後、四か月間にわたってダイエットシェイクを続けました。
毎日1食(主にお昼ごはん)をダイエットシェイクに置き換えるだけ…というお手軽ダイエットでしたが、私の場合はなんと7kgも痩せましたよ!

ちなみに、満腹感も十分でした!
評判どおり、お腹の中でしっかり膨らむので朝ごはん後よりもダイエットシェイク後の方が「お腹いっぱい」と感じるほど。
ダイエットシェイクなら置き換え食後についつい物足りなくてお菓子を食べちゃう…なんていう失敗もないはずです。
(少なくとも私は大丈夫でした)

ちなみに、最初の頃はバナナ味が気に入っていたのですが、好みがココア味やロイヤルミルクティー味に徐々にシフトしていきました。
※2週間ごとに注文内容を好きなように変えられるので、そんな好みの変化にもしっかり対応してくれました。

これだけ簡単に苦労なく健康的にダイエットに成功できたとなると、コストパフォーマンスはかなり優秀だと思います。
7kgも痩せられたので十分すぎるほど満足しています。

ちなみに、今後もちょこちょこお世話になる予定です。
しっかりダイエットに取り組みたい方には、本当におすすめのアイテムです!

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口コミではどんな評価を受けている?!

ダイエットシェイクの口コミでの評価もチェックしてみました!

何も考えなくて良い

ダイエットシェイク1食置き換えで2ヵ月で目標達成しました。
栄養もちゃんとしてるから何も考えずにただ1食置き換えしてれば良いのですっごく気楽でした。

23歳 (女性)

大好物です。

ダイエット食品でこんなに美味しいのは初めてです。ぜんぜん飽きないのも初めてです。

36歳 (女性)
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